کوچک کردن سینه (ماموپلاستی)

• به شدت توصیه می‌شود که پس از عمل، مصرف میوه‌جات، ماهی، میگو و امگا 3 را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
• ترشح خونابه تا چند روز پس از عمل طبیعی است. با این حال، در صورت مشاهده خونریزی و تورم قابل توجه، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. احتمال بررسی در اتاق عمل تا دو هفته بعد از عمل وجود دارد.
• لازم است در روز سوم پس از عمل برای بررسی محل عمل و خروج درن به پزشک مراجعه کنید.
• همچنین ویزیت در هفته اول برای بررسی محل عمل و برداشتن بخیه‌ها (در روز هفتم تا دهم) ضروری است.
• در برخی موارد، ممکن است لبه‌های فلاپ پوستی (به ویژه در افراد سیگاری یا مبتلا به فشار خون) به دلیل کاهش خونرسانی از بین بروند. اصلاح این عارضه پس از بهبودی کامل انجام خواهد شد.
• در صورت بروز درد و تورم قابل ملاحظه، با پزشک خود تماس بگیرید.
• استفاده از ژل سیلیکون تا چند ماه پس از عمل می‌تواند به بهبود ظاهر جای زخم کمک کند.
• استفاده از سوتین و نوار مخصوص طبق دستور پزشک و تا مدت لازم الزامی است.
• لازم است داروهای تجویز شده توسط پزشک را تا پایان دوره مصرف کنید.
• بی حسی پستان پس از عمل طبیعی است و تا چند ماه طول خواهد کشید.
• مصرف دخانیات تا چند هفته پس از عمل می‌تواند به طور قابل توجهی روند بهبودی را به تأخیر انداخته و عوارض را افزایش دهد.
• درد پس از عمل تا سه روز به حداکثر خود رسیده و سپس به تدریج کاهش می‌یابد. در این دوره، مصرف مسکن‌های تجویز شده توسط پزشک می‌تواند به کنترل درد کمک کند.
• استفاده گاه به گاه از کمپرس سرد توصیه می‌شود. با این حال، به دلیل بی‌حسی طبیعی بعد از عمل و خطر آسیب به پوست به دلیل سرما، باید با احتیاط و به طور متناوب از کمپرس سرد استفاده شود.
• پس از روز سوم، استفاده از کمپرس گرم می‌تواند به تسریع بهبود کبودی کمک کند. به دلیل بی‌حسی طبیعی بعد از عمل، دمای کمپرس گرم نباید بیش از 37 درجه باشد زیرا ممکن است سبب سوختگی شود.
• برای کاهش درد و ورم، هنگام استراحت کردن بدن را بالاتر از معمول نگاه دارید.
• تا چند هفته پس از عمل از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کنید.
• انجام فعالیت‌های معمولی ضرری ندارد و استراحت مطلق ممنوع است زیرا خطر لخته شدن خون در عروق اندام تحتانی را افزایش می‌دهد.

نکات مهم:

• عدم رعایت موارد فوق می‌تواند منجر به ورم طولانی و از بین رفتن لبه‌های فلاپ پوستی شود.
• تا 15 روز پس از عمل، مصرف نمک را به حداقل برسانید.
• کبودی خفیف در محل عمل طبیعی است.
• مصرف آناناس تازه (نه کمپوت آن) که حاوی ماده بروملین و ویتامین ث است، می‌تواند به تسریع جذب کبودی و ورم کمک کند. هرچه بیشتر از آناناس تازه استفاده کنید، بهتر است.